#preloader { display: none }
dots

Aus der Mitte
entspringt dein Fluss

Persönlichkeit • Atem • Kommunikation

Die Kunst, sich stimmig auszudrücken, ist eine wertvolle Ressource. Wirst du in deinem Sein deutlich – und damit deine Absichten, Themen, Grenzen und Bedürfnisse – entfaltest du Wirkung. Willst du bei anderen etwas bewirken, liegt der Schlüssel in der Verbindung zu dir selbst. Sein und Schein im Innen und Außen zu unterscheiden und mit beidem einen bewussten Umgang zu finden, ermöglicht dir einen eigenen authentischen Weg. So kannst du deine Persönlichkeit entfalten und dich in Verbindung mit anderen wirksam erleben. Ich unterstütze dich online und offline im Umland von Rosenheim darin, innere Klarheit zu finden und deinem eigenen Fluss zu folgen. Damit du kraftvoll Spuren hinterlassen kannst.

dots

dots

Raum für Deine Entfaltung

In unserer gemeinsamen Arbeit stehen deine Persönlichkeit, deine Geschichte und dein Erleben im gegenwärtigen Moment im Mittelpunkt - nicht Methoden, Techniken und Glaubenssätze. Dafür schöpfe ich aus einem breiten Spektrum an Wissen und Erfahrung, einem scharfen Verstand und einem offenen Herzen.

Mein fundiertes Know-how in Psychodynamik, Kommunikation und Atmung, ständige Weiterbildung und Supervision sowie meine eigene intensive und bewusste Lebens- und Lernreise verbinden sich für dich zu einem aufrichtigen und klaren, empathischen und kraftvollen Gegenüber. Die Erfahrungen aus verantwortungsvollen Positionen in Mittelstand und Konzern im Bankensektor machen mir das Ankoppeln an komplexe Lebens- und Arbeitswelten leicht. Mich leitet ein ausgefeiltes Gespür für Brüche, Sprache und Atmosphären, das jenseits der Inhalte oft wesentliche Perspektiven eröffnet.

In jeder Zusammenarbeit mit mir erlebst du einen Raum, in dem Anerkennung findet, was war, sein darf, was ist und neue Erfahrungen möglich werden.

dots

And the moon said to me -
my darling, you do not have
to be whole in order to shine.

Nichole McElhaney

Mein Angebot

Selbstachtung und Achtung vor dem Anderen sind der Nährboden für Wachstum und Entwicklung. Entsprechend liegt mein Fokus nicht auf der Veränderung selbst, sie ist für mich die Folge unserer Arbeit im Hier und Jetzt. Ich unterstütze dich darin, dass offensichtlich werden darf, was für dich stimmig ist, und dass in den Fluss kommen kann, was ins Stocken geraten ist. Ob in eher kurzen Begegnungen, die du unter „Impulse“ findest, in mittel- oder langfristigeren gemeinsamen Prozessen, die ich unter „Coaching" beschreibe oder in intensiven Erfahrungen, die unter „Deep dive“ eine Heimat gefunden haben: ich arbeite immer traumainformiert und prozessorientiert.

Fast alle Angebote sind sowohl online als auch offline möglich. Persönliche Termine sind jederzeit in Nußdorf am Inn bei Rosenheim und nach Absprache in München möglich. Natürlich komme ich auch gern in dein Unternehmen, wenn es für das Setting Sinn macht.

  • BREATHWORK
  • COACHING
  • WORKSHOPS
  • RETREATS
  • VORTRÄGE
base

Impulse

Meine Workshops und Vorträge sind eine ausgewogene Mischung aus konkreten Impulsen, anwendbarem Wissen und lebendigen Erfahrungsmöglichkeiten. Ich lasse gerne deutlich werden, was den natürlichen Fluss staut und was hilfreich ist, um sich selbst und andere zu bewegen.

Das sind beliebte Themen:


  • SOUVERÄN IN FÜHRUNG UND KOMMUNIKATION
  • PERSÖNLICHKEIT & POSITIONIERUNG
  • WIE BREATHWORK WIRKUNG UND WIRKSAMKEIT BEEINFLUSST
base

Coachings und Pakete

In der Entwicklungsarbeit mit mir entsteht ein Raum, in dem alles so sein darf, wie es ist. Das scheint paradox, ist aber wie der Sauerstoff, den alles Neue zum Leben braucht. Das Hier und Jetzt ist Ausgangspunkt und Ziel zugleich. Ein klarer, gemeinsam definierter Fokus gibt mir im Coachingprozess die Freiheit, situativ mit dem zu arbeiten, was sich zeigt. Das Zusammenspiel von Nervensystem, Psychodynamik, Atmung und Kommunikation im Blick, arbeiten wir ganzheitlich an deinem konkreten Thema.

Eine Auswahl der Möglichkeiten:

  • EINZEL-COACHING
: ENTDECKE DAS POTENZIAL DEINER PERSÖNLICHKEIT
  • ATEM-COACHING (BREATHWORK): DEIN WEG ZU EINEM GESUNDEN ATEMMUSTER
  • UNTERNEHMER-COACHING: KLAR AUF KURS IN ALLEN ROLLEN
  • TEAM-COACHING: IN DEN GEMEINSAMEN FLUSS FINDEN
base

Deep dive und Retreats

Wenn es darum geht, fundamental etwas zu verändern, das Nervensystem zu regenerieren oder Stresszyklen zu schließen, dann braucht es dafür einen sicheren Raum und Zeit. Dann kann sich entfalten kann, was gebunden ist. Ich begleite dich achtsam, traumasensibel, offen und kraftvoll. Deine Sinne, dein Erleben, deine Bewegung, Atmung und dein Ausdruck fließen in diese Arbeit ein.

Hier kannst du eintauchen, wo es für dich ansteht:

  • INTENSIV-COACHING: KLAHRHEIT & KRAFT TANKEN
  • 
RETREAT AUF DEM BERGHOF: BIOENERGETIK, BREATHWORK & COACHING
  • BREATHWORK: DIE TRANSFORMATIVE KRAFT DES ATEMS NUTZEN

News

base
20. März 2024
the place to be

Wow. Ich habe DEN passenden Raum für SEIN & SCHEIN gefunden. Oder besser gesagt: er hat mich gefunden. Seit dem 1. März bin ich Mieterin einer ganz besonderen kleinen Hütte am Samerberg. Mit Blick ins Tal vom Simssee bis zum Irschenberg. Du findest mich unter der Adresse Wiesholz 1, 83122 Samerberg. Hier beginnt das Coaching schon mit der Anfahrt. Beim Aussteigen aus dem Auto kannst du den Blick schweifen lassen und dich dann in einem gemütlichen und klaren Raum deinen Themen widmen. Ich freue mich darauf, dich hier willkommen zu heißen.

image
image
base

Über mich

In meiner Arbeit geht es im Kern immer darum, Menschen zu ihrem eigenen kraftvollen Ausdruck finden zu lassen. Je nach Persönlichkeit und Situation kann das bestimmt, raumnehmend und laut sein oder sanft, leise und offen. Immer aber authentisch, ungehemmt und bewusst.

In jedem Setting dient mein Wirken, Bewusstheit für die eigene Logik zu entwickeln, die Wahrnehmung im Innen und Außen zu verfeinern, und neue Erfahrungen im Hier und Jetzt zu erleben.

Du kannst dich darauf verlassen, dass ich achte, was du mitbringst, mit offenem Herzen präsent bin und analytisch klar auf den Punkt bringe, was ich mitbekomme.

image

Alle Dinge sind im ewigen Fluss, im Werden, ihr Beharren ist nur Schein.

Heraklit

dots

Termine

base
30. April 2024
Deep dive: Transformative Atemsessions

Lass dich in meinem neuen Raum von deinem Atem in neue Räume für dich führen.
Zur Einweihung meiner kleinen Hütte am Samerberg lade ich zu einer kostenfreien Transformation Atemreise ein.
Ich habe Platz für 6 Personen. Bist du dabei?

Du bist interessiert daran, mit mir zu arbeiten?

Dann nutze die Möglichkeit für ein unverbindliches Erstgespräch von 60 min., das ich nur berechne, wenn du dich für die Arbeit mit mir entscheidest. Schreib mir gerne eine Mail für die Terminvereinbarung zu unserem ersten gemeinsamen Termin.